ОБУЧЕНИЕ ЙОГЕ
YOGA SHOP
Медитация - Благодать. 9 июня 2021
На занятии напитались своей бесконечностью, беспрепятственностью, полнотой и полноценностью.
400
р.
Union Dining Table
1000
р.
3200
р.
Утро без йоги. 30 июня 2021.
Сегодня было занятие по не йоге!
Йоги, не было и мы ничего не делали целых 55 минут.

P. S. Рекомендую весь день не быть классическим собой - открыться для других граней себя. Открыться для волшебства дня.
Это занятие рекомендую для тех, кто уже сколько-то занимался на моих занятиях.
Начать
Мокша - рождение потока insideout. 24 июня 2021.
Мощность этого занятия в простоте, в не делании, в видении, в присутствии рядом с рождением больших сил, Вселенной.
P. S. Весь кайф в позволении себе любить и фантанировать потоком изобилия и идеями.
Практика
Пуп тела. 23 июня 2021.
Работали с животом, центром всего тела, пупом.
Чувствовали как потоп энергии разливается по всему телу, делая нас живыми и сильными.
Настройка на "правильное" понимание - Кто Я.
P. S. Прекрасное и лёгкое занятие!
Практика
Йога позвоночника. 18 июня 2021.
Работали с позвоночником, задействовали в движение отдельные позвонки и отделы.
Делали позвоночник подвижным, раскрепощенным, сильным.
Из занятия можно понять как с помощью асан, можно проникать в глубину.
"Асана подобна скальпелю, а йога подобна хирургической операции" по удалению кармы) - Игорь Пахомов
Начать практику
Ширшасана и каундиниасана II. 10 июня 2021.
Смотреть
Работали с внутренними силами, приводили себя в порядок.
Связь с бесконечностью и рождение из неё форм.
Занятие мягкое и заботливое.
Из Матсьендрасаны сделали переход на руки в Каундиниасану II и в конце занятия родилась Ширшасана (стойка на голове).
Словарь:
Матсьендрасана - Матсьендра - если коротко, бог рыб, подслушал разговор Шивы и Парвати и стал йогом.
Каундиниасана - Каундиньи, мудрец из рода Васиштхи.
Ширшасана - ширша - голова, стойка на голове.
Йога - свобода от серьёзности. 9 июня 2021
Смотреть
Сегодня шли к свободе, гибкости, пластичности, силе.
На позволяли себе впадать в серьëзность и правильность.

Прекрасного и сильного Я😇

Йога-рецепт на весь день. 7 июня 2021 года.
Смотреть
Немного неправильных асан, улыбка, пофигизм и день удался! ))
Йога и работа с энергиями. День Рождения. 2 июня 2021 г.
Смотреть.
Начало дня - радость пробуждения и встреча с возможностями!
Проводили энергии Земли через стопы, ноги, таз и проводили выше - живот, грудная клетка, голова. Вставали на поток и были проводником его.
Йога - мягкость, пластичность, текучесть. 28 мая 2021 г.
Смотреть
Спокойное, расслабленное занятие.
Йога это Мощь. 26 мая 2021 года
Раскрепощали таз, ноги. 19 мая 2021 г.
Смотреть
Было много внутренней теплоты, мягкости и заботы. При этом изучали новое и исследовали. Работали с тазом и крестцом, высвобождали переднюю и заднюю поверхности ног. Готовили ноги к шпагату.
P. S. Прекрасного дня и легкости! И не только в ногах!
Zen yoga. 28 апреля 2021г.
Практика асан и тишина, таковость, простота, позволение.
Дзен и Йога - нераздельны.
Начать практику
Йога - дыхание жизни. 9 апреля 2021
Начали с Прана-мудры и мантры Со-хам.
Во время практики асан много дышали, раскачивали и пробуждали силу.
В конце долгая Шавасана + дыхание.
Занятие подойдет для тех, кто хочет приблизиться к теме пранаямы и работы с энергиями.
Начать.
Йога - Абхъяса и Вайрагья. 11 марта 2021г.
Абхьяса - это практика, которая стала вашим Я, это то, что неотделимо от вас, как дыхание.
Вайрагья - это отрешенность от плодов которые даёт практика - йогатерапевтический эффект, просветление, сверхспособности...
Эти качества проявились на занятие - рекомендую его.

Попробовать.

Йога и изначальные звуки мантры - ОМ. 9 марта 2021 г.
Где-то с 20 - й минуты и до конца звучали звуками "м, у, о, а".
С помощью звуков можно влиять на тонкие тела и лучше себя осознавать как энергию, как вибрацию, как свет. ОМ!
Начнём.
Глубокая тренировка + настройки сознания. 2 марта 2021.
Практика Сурья Намаскар - приветствие Солнца.
Настройки:
- отпустить силу за пределы своих представлений.
- несерьёзность к практике и асанам.
- освобождение от энергетических слепков после выполненных асан.
...
Хорошей практики!
Утренняя "...штанга" йога. 12 февраля 2021 г.
Занятие достаточно нагрузочное, похожее на стиль в йоге - Аштанга виньяса йога.
Полетели!
Йога - ясность и пробуждение. 10 февраля 2021.
Легкое занятие, проясняющее сознание.
Начать заниматься
Йога - свет Сердца. Великодушие. 8 февраля 2021
Взаимодействие со своей сердечностью, теплотой, любовью, безграничностью.
Начать.
Йога Улыбки и Радости 9 декабря 2020 года
Много теплоты, легкости, радости, несерьёзности в занятии.
Для поднятия настроения и заряда позитивом.
Клип
Полное занятие
Best
History
Architecture
Лучшие занятия по йоге
History course for people who are interested in art
You will study History of Art, which covers the period from the fall of the Roman Empire until the end of the Counter-Reformation. This will include non-Western material.
Architecture course for all curious people
The history of architecture traces the changes in architecture through various traditions, regions, overarching stylistic trends, and dates. You will study Architectural History, which is a survey from antiquity to the present day. An introduction to key aspects central to the study of Architectural History. You will also choose an optional course from another subject area.